Când ne permitem să simțim emoția în loc să o evitam sau să o inabusim, energia va curge in situația cu care ne confruntăm, la fel ca apa. Forța emoției noastre exprimate poate chiar dizolva obstacolul. Poate te gândești, dar dacă îmi permit să simt furie, probabil că voi face ceva groaznic? Cel mai probabil vei face ceva groaznic dacă nu-ți exprimi furia și o lași să se adune și să se formeze ca apa în spatele unui baraj. Dacă faci asta, emoția ta va apărea probabil într-o manieră imprevizibilă, cu o forță imprevizibilă si va izbucni.

Este mult mai benefic să lasi emoțiile să curgă prin tine în momentul prezent și să consumi energia în acest proces.

 Care este cheia pentru a lăsa emoțiile să curgă? Iubirea. Iubirea este sentimentul de acceptare de sine și de acceptare a vieții. Energia ta originală poate căpăta ‘culorile’ tuturor sentimentelor, de la emoțiile întunecate ale fricii, urii, ingrijorarii și furiei până la lumina clară, strălucitoare și albă a iubirii. Energia inițială rămâne aceeași. Nu poti elimina total din viata ta emoțiile negative, pentru că sunt făcute din aceeași energie ca și emoțiile pozitive.

 Iubește-te suficient pentru a-ți iubi toate emoțiile. Energia pură care te-a creat îți creează și emoțiile, așa că ele sunt un aspect al tău, indiferent de forma pe care o iau.

 Nu-ti reprima sau inabusi emotiile, lasa-le sa curga. Daca le reprimi, vor deveni stagnante si pot cauza boli, asa cum o apa stagnanta face.

 Exprima-ti și asculta-ti emotiile fără a le judeca.

 Emotia este energia in miscare.

Un instrument util care te ajuta in intelegerea emotiilor tale este numerologia.In interpretarea numerologica a datei tale de nastere se observa inteligenta ta emotionala, nivelul tau energetic care reprezinta bioenergiile, emotiile, capacitatea organismului de a se incarca cu energie, energia vitala, capacitatea de comunicare si empatia. Afli nivelul energiei tale zilnice, descoperi daca energia ta este slaba, normala, extra, dezvoltata la maxim sau supradezvoltata si gasim solutii pentru fiecare tip in parte.

Intelegandu-ti emotiile:

-Obții claritate a ceea ce se întâmplă cu adevărat în interiorul tău.

-Observi ce răni iti cer să abordezi și ce convingeri neputincioase iti evidențiază.

-Înțelegi ce te declanșează și de ce.

-Îți faci cadou o dispoziție stabilă.

-Nu iei decizii emoționale pripite dictate de o încărcătură de durere acumulată.

-Și de fapt te simți libera, stăpâna pe tine și în ton cu fluxul natural al vieții

 Calitatea relatiilor tale tine de calitatea emotiilor tale.

Preia controlul asupra emotiilor tale!

https://www.andreea-zamfir.com/sesiune-personala/